SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina a

  • Suplementy na stawy (chce sie upewnic)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze jedno... 8)Co myślicie o tych zestawach: DLA MNIE: 1x glukozamina Olimp 120 kaps. (1 kaps 2 razy dziennie) 1x MSM forte Olimp 120 kaps (1 kaps 2 razy dziennie) 1x witamina C Nutrendu 110 kaps po 500mg (1 kaps 2 razy dziennie) / może zamówić dwa opakowania ? 1x Gelart Nutrend 360 kaps (jak dawakować? na opakowaniu pisze 5 kaps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2004-08-08 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugi Cykl

    Post
    Doping

    [...] warzywa (lisciaste) czwarte danie jest to 1h przed treningem. 5. 15-20 min przed treningem bcaa i 1dl malto 6. po treningu 1 whey i 1dl malto 7. 200g kurczaka lub 340g dorsza, 200g ryzu pelnoziarnistego , polowa papryki , polowa avokado Przed spaniem zwyczajna witamina C w pluszu + magnez w tabsach + zink w tabsach + multivitamina w tabsach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2017-02-15 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta jak juz napisali moi przedmowcy DM wplynie na pobudzenie apetyty czyli bedziesz jadl wiecej wiec przytyjesz pewnie cos, to zwykla witamina wiec mozesz to brac tak mysle. Zygo 30 - Na opakowaniu jet napisane że 30-60min. przed treningiem,rano na czczo,lub przed snem. Bierz w dni treningu tak jak pisza 30-60' przed, a jezeli nie cwiczysz to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2003-12-06 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    witaminy dobiera sie pod braki a nie laduje w slepo co popadnie. rowniez forma w jakiej wystepuje dana witamina jest najwazniejsza.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10812 Data: 2018-07-25 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    Czyli łączenie tych dwóch preparatów nie jest szczególnie niebezpieczne ?? A czy przyrost mięśnia po mecie będzie widoczny?? Mam Eseliv duo clomid nolve i jakies kompleksowe osłonki z witamina mi. A ten clen brać rozłożony na dawki w ciągu dnia ale nie wieczorem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2014-05-12 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hitowe produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyz powoduje, ze miesnie moga sie slabiej spinac itp. bo bedzie rozluznione. Też o tym gdzieś czytałem magnez po treningu z kreatyną albo sam na noc ale po posiłku w tedy jest lepiej przyswajalny i oczywiście witamina B6 do tego pzdr Moim zdaniem dobre składy, kofeina może być też. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2010-09-02 12:20:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2010-09-02 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza hurtownie w google i mamy fosforan trojwapniowy farmaceutyczny i spozywczy, zero wzmianki i szczegolnych zasadach sprzedazy, produkt normalnie na liscie z glukoza, witamina C, czy soda oczyszczona podobnie mamy laktoze i laktoze farmaceutyczna dodatek paszowy dla zwierzat, uzywany jako stabilizator nawet w takich produktach jak mleko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2006-10-13 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacked + noko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    davidnth a jak oceniasz sklad NUTREX - HEMO RAGE BLACK Opakowanie- 812 g Wielkość porcji-1 miarka-(20g) Porcji w opakowaniu około-45 Amount Per Serving % Daily Value Kalorie 42 † Całkowita ilość cukrów 10.5g 4%* Cukry 3g † Magnez 17mg 4% Potas 60mg 2% Fosfor 50mg 5% Sód 150mg 6% Witamina B12 6mcg 100% HEMO-RAGE BLACK [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2009-12-13 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie na oleju

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ważny temat. Tłuszcze PUFA mogą być filarem zdrowia lub je zrujnować... wszystko zależy od tego czy podejdziemy do nich z głową. A są i tak tłuszczami z grupy NNKT (tzw. witamina F), więc ich podaż w diecie jest w zasadzie niezbędna. Szkoda po prostu niszczyć sobie zdrowia takimi prostymi błędami, a już smażenie na oleju z pestek winogron czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2017-05-02 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc do nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet biorąc leki na alergię mam obawy o skutki uboczne. W przypadku leku nootropowego te obawy są w miarę uzasadnione, gdyż nie jest to witamina C, jednak coś poważniejszego. Reklamowany jest jako lek dla ludzi chorujących na zaburzenia psychiczne, przy czym ja jestem zdrowy. Nie znalazłem nigdzie w necie jakichś skarg na skutki uboczne, a sam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-04-15 20:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold, test i tren

    Post
    Doping

    [...] fakt ze sylwetka się fajnie uformowała ale nie to był plan. Odrzuciłem tren i tez nie zbyt było dobrze przez pierwszy tydzień. Wtedy dodałem do diety suplementy takie jak witamina c complex witamin b d i magnez do tego aspiryna i zaczęło się wszystko kręcić jak w młynku. Bóle mięśni minęły a energia tryskała. Zostały mi jeszcze 8 tygodni cyklu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2021-05-25 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy na udach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamiast adaptacji i wzrostu czynisz je slabsze. generalnie na zakwasy (bardzo popularny temat na forum): -streaching + dobra rozgrzewka -cieple i zimne prysznice -ew. sauna -witamina e -aspiryna ja na twoim miejscu jesli problem trwa dluzej dalbym im solidny wycisk ale taki maksior gorzej niz zakwasy przez 5 dni (tak masz teraz jak zrozumialem) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2005-03-20 00:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne aminokwasy - w czym rzecz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj podalem sklad i panie marku praktycznie na kazdej stronie gdzie jest w sprzedazy PW a takze na etykiecie samego supla w takiej kolejnosci jest sklad czyli wynika z tego ze w skladzie najwiecej jest leucyny a niewidac tauryny. Chcialbym tez zauwazyc ze niemozna poddawac kazdego supla z USA watpliwosciom bo doprowadzic mozna to do skrajnosci [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-12-26 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból piersi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Domowa opieka - należy unikać kofeiny, teofiliny i alkoholu - witamina E, A i z grupy B (zmniejsza obrzęk i nadwrażliwość piersi) - stosuj olej z wiesiołka (naturalnie występujące trójglicerydy) - dieta niskotłuszczowa - należy zakupić nowy biustonosz, najlepiej w profesjonalnym sklepie Obawy Skontaktuj sie z lekarzem, jeśli masz: - wyciek z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12772 Data: 2009-02-16 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy znikomą ilościa tłuszczu, nie posiadaja jednak tych wszystkich cech pożywienia które są niezbedne dla żywego organizmu. Przykładem może tu być, chociażby zwyczajna witamina C, brana chyba przez wszystkich sportowców (a nie tylko kulturystów). Najnowsze badania wykazują ,że już 37mg tej witaminy zawarte w szklance soku pomarańczowego , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2002-08-24 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] regeneracji. Unikaj około treningowo. Co do multiwitamin. Preparat witaminowo-minerałowy to kiepski wybór (mało potasu, wit.d, żelaza w przypadku kobiet..) dodatkowo witamina E w przyrodzie to 8 różnych związków, a w tym preparacie zazwyczaj występuje jeden (dl-alfa-tokoferol). Profilaktyka niedoborów powinna być starannie przemyślana. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2017-05-07 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacza nie trzeba,ale warto włączyć takie suplementy prozdrowotne,które również pomagają w redukcji,a mianowicie Omega 3,magnez,witamina C,wapń Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-02-05 07:50:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-02-05 07:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 Informacja żywieniowa na porcję (65g) CREA-FUSION POWER BLEND 2 48,1 g w tym: CREA-MAGNA POWER MATRIX: 7 g Tri-Creatine malate/ Jabłczan kreatyny Magnesium creatine chelate Chelat kreatynowy magnezu Creatine alpha ketoglutarate/ Alfa ketoglutaran kreatyny Creatine ethyl ester HCl/Ester etylowy kreatyny HCl Creatine [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2009-04-01 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitex to moze da rade przy...daa %-) a nie przy trenie-ja bym odrzu ladowal bromo czy dostinex...chyba ze ktos woli poczekac i jak zlapie miekka faje to dopiero naprawiac szkode.... a dlaczego przy trenie ma dawać bromo __ samego trenu nie będzie leciał %-) teraz zbija witaminą to vitex mu wystarczy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2013-02-09 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziecka 3-letni chłopak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - przepisaną przez panią profesor ze szpitala klinicznego. Żeby było ciekawiej to nie jest standardowa forma witaminy D, bo tej mój syn nie przyswaja niemal zupełnie. Także witamina D niestety musi być dostarczana z zewnątrz w postaci kropelek albo tabletek. I tym się nie trzeba przejmować. A latem warto więcej wychodzić na słońce to organizm [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2013-02-01 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)